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“莫吃空心茶,少食中夜饭”——什么时候吃饭对身体最好?丨蝌谚More

“莫吃空心茶,少食中夜饭”——什么时候吃饭对身...

还是来听听身体是怎么说的。

2020-10-13 空心茶,中夜饭,胃

食不厌精,脍不厌细:伙食真的越精细越好吗?丨蝌谚More

食不厌精,脍不厌细:伙食真的越精细越好吗?丨蝌...

吃好精致,不如吃的健康。

2020-09-30 饮食,粗细搭配

“多练多乖,不练就呆”——练习可以减少阿尔茨海默病吗?丨蝌谚More

“多练多乖,不练就呆”——练习可以减少阿尔茨海...

等一个特效药。

2020-09-25 老年痴呆,脑力,体力

“男不离韭,女不离藕”?韭菜和莲藕真有什么特别的?丨蝌谚More

“男不离韭,女不离藕”?韭菜和莲藕真有什么特别...

想靠单一食物,补全身?

2020-09-16 韭菜,莲藕

泡脚,到底有什么用?丨蝌谚More

泡脚,到底有什么用?丨蝌谚More

困了,累了,泡个脚吧!

2020-09-16 养生,泡脚


经常晒太阳可以促进维生素D合成,预防癌症?丨蝌谚More

经常晒太阳可以促进维生素D合成,预防癌症?丨蝌...

天凉了,晒会太阳。

2020-08-26 晒太阳,维生素D

脓包痘痘挤还是不挤?这是一道送命题啊!丨蝌谚More

脓包痘痘挤还是不挤?这是一道送命题啊!丨蝌谚Mor...

可是挤痘痘真的狠快乐!

2020-08-19 痘痘,疮

真的需要“食不言,寝不语”吗?丨蝌谚More

真的需要“食不言,寝不语”吗?丨蝌谚More

解决吃睡难题,每天都元气满满!

2020-08-14 吞咽,气管,喉咙

“要想人长寿,多吃豆腐少吃肉”,肉真的越少越好吗丨蝌谚More

“要想人长寿,多吃豆腐少吃肉”,肉真的越少越好...

爱吃肉的伙伴快别哭了!这话得推敲!

2020-08-05 素食,豆腐,氨基酸

芹菜真的可以降低血压吗?丨蝌谚More

芹菜真的可以降低血压吗?丨蝌谚More

想有降压效果,一次要吃上将近4斤的芹菜哦!

2020-07-29

“要长寿,吃驴肉”靠谱吗?| 蝌谚More

“要长寿,吃驴肉”靠谱吗?| 蝌谚More

只把它当做营养价值比较高的普通肉类就好啦。

2020-07-27 驴肉,龙肉,驴皮,阿胶